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早餐是我们一天当中最重要的一餐,对于白癜风患者来说,尤其的重要。我们常听到“早餐吃得要像皇帝、午餐吃得要像平民、晚餐吃得要像乞丐”。
早餐应吃热的
中医饮食养生主治医师介绍说,早餐吃得像皇帝,除了要吃得好吃饱、充足的营养外,还要一点需要注意,那就是早餐一定要是热的。生活中大多数由于种种原因经常吃一些冷食,其实这是很不健康的饮食方法的。
早餐为什么要吃热的呢?中医介绍说:胃的作用是“受纳腐熟水谷”,意思是说,胃除了要接受食物外,还要把食物磨碎并进行初步消化。那么要把食物腐熟,没有足够的温度是不行的。所以说,中医讲“胃喜温恶寒”。相关阅读白癜风患者如何做好饮食调节
另外,从经络的角度讲,十二经中足阳明胃经属胃,是一条阳经,因而早餐进食温热的食物,对提振胃气、补充阳气很有好处,并且还有利于消化,对健康是有很大的好处的。
我们知道,良好的饮食是很重要的,只有良好的饮食才可以补体内所需的各种元素。中医饮食养生主治医师介绍,正午时,大自然阳气最盛,也是人体阳气最盛的时候,因此中午可吃少许冰饮之类的寒凉食物。
而晚餐一般吃得较少,对胃阳的需要相对也较少。由于白癜风这种病的治疗相当缓慢,因此,在治疗时,患者一定要坚持,千万不可中途停止用药。
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