主治医师帮你远离白癜风

     在很多人眼里白癜风虽然不会给患者带来很大身体上的痛苦，但是却是一种不治之症，不容易治好。难道真的是这样吗？白癜风能治好吗？西安白癜风医学研究院白癜风主治医师门诊徐传平主治医师认为，只要患者能够寻求正规治疗坚持下去，保持良好的心态就能够有彻底治愈的希望。

　　必须吃早餐：在全世界在美国举办过早餐会议，各国营养权威对世界范围早餐进行研究，得出结论：吃早饭有利于增进记忆，提高学习、工作效率和健康水平。什么是符合营养要求的早餐呢？通常认为含有以下四五种食物的为健康早餐。即粮食100克（最好是杂粮、粗粮）；蛋1个（忌食油煎荷包蛋、炒蛋）；水果一个；牛奶1瓶；菜适量即可。 　

睡眠要充足：良好的睡眠才会有好的体魄，每天晚上10时到凌晨2时是B淋巴细胞和T淋巴细胞生长最旺时间，而这两大细胞是抗病能力强的关键，而且每天的这个时间是人体疲劳恢复的最佳时段，是人体分解最少、最旺盛的时候。

　　注意锻炼身体：“贵在坚持，重在适度”是对待运动的科学态度。适度就是在锻炼完毕，冬天自觉全身暖和，夏天微微出汗，但不觉心慌为度。万万不可不锻炼则罢，一锻炼就满头大汗，心跳、气喘吁吁、气急，这样对健康非但无益，反而有害，甚至有发生意外的可能。

     零食尽量不要吃，做到不吸烟、不喝酒：一日三餐一定要注意营养适量、均衡，不要偏食，吃太多的零食。如果一日三餐外还要吃大量的零食，一方面会加重胃肠的负担，使人体过多吸收营养，增加高血脂、糖尿病的风险；另一方面还容易使脾胃造成损伤。当然，以零食代替一日三餐的做法更是违反了均衡营养的原则。不吸烟、不喝酒：这是我们中国人经常说的问题了，适当的喝酒可以强健身体，但是多喝不易健康。

 　　有些患者提出白癜风能够治好吗？张主治医师指出，相信大家只要能够坚持治疗，以积极的心态面对自己的疾病，就能够得到治疗，患者也一定要在日常生活中按照医生建议的进行生活，注意一些白癜风的禁忌。白癜风是由于皮肤和毛囊的黑色素细胞内酪氨酸酶系统的功能减退、丧失而引起发的一种原发性、局限性或泛发性皮肤色素脱失病。

　　白斑病患者做好日常护理工作不仅可以配合药物治疗，促进治疗效果，也可以有效避免白斑病病情发展，怎样控制白斑病发展？到正规医院找专业医师进行治疗，白癜风治疗一定要持之以恒，到正规医院找专业医师进行治疗，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应；患者要树立信心：虽然白斑病易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白斑病是可以治好的。所以白斑病患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗；避免不利于病情治疗的因素。

　　白斑病患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在干燥的秋季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，秋季应避免阳光的照射。避免接触酚、醌类化学物品：这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。同时白斑病患者要防止外伤，这也要注意。西安白癜风医学研究院白癜风主治医师门诊提醒患者在治疗过程中除了听从医嘱积极治疗外还有保持良好的生活习惯和态度，这样会有助于白癜风的康复。