白癜风患者们的心理疗法

白癜风患者心情低靡、消沉几乎成了每一位白癜风患者的心病，在接触过的患者中，很多患者这样说过：自从自己不幸患上白癜风之后整天把自己关在家中，不愿意出去，不愿意跟别人讲话。害怕别人用异样的目光看他们，担心被别人嘲笑，整日苦恼、烦躁的心情陪着他们度过每一个日日夜夜，似乎与外界隔绝般的生活。

我们大家可以试想一下，假如一个正常人整天被关在房间里不出门，那会是怎样的生活？何况是一个身患疾病的人呢？而我们大家应该给予患者充分的心理安慰，鼓舞他们积极的与病魔做斗争，早日战胜病魔。

以下是几种调节白癜风患者心情的方法，患者可以尝试一下：

1、在平时的生活中保持良好的精神状态，心平气和，减少忧愁。

2、注意劳逸结合，养好良好的生活习惯。

3、加强体质锻炼，预防感冒、发烧。

4、少食刺激性的食物，少用维生素C、激素类的药物治疗。

5、减少忧郁，平时可以多看些喜剧电影，缓解心情。

6、保持心情舒畅，积极配合治疗。