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白癜风常常发生在显眼的部位,不仅影响仪表仪容,而且有碍观瞻,在日益重视外在美的当今社会,白癜风患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响。不可否认的是,社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视,致使广大患者的自尊心受到毁灭性打击,从而又容易导致一系列心理方面的疾患。
白癜风学生患者应该保持心情开朗
心理学研究证实,白癜风不同程度地都存在有心理障碍,并且,由此导致的心理障碍又可反过来加重白癜风,甚至可以使白癜风暴发性发展,而受心理影响加重的白癜风又可导致患者进一步的心理崩溃,如此恶性循环。有哪些调节方法呢?
一、调节精神,稳定情绪
1、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、恼怒等不良情绪刺激。相关阅读女性白癜风患者护理常识
2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合,避免过度劳累。
二、调整饮食,合理禁忌
1、多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者。
3、避免维生素C的过量摄入,少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃。
三、树立信心,规范治疗
1、消除心理压力:白癜风不具有传染性。
2、争取早期治疗:一般来说,年龄小、病程短、面积小者易治。
3、坚持长期治疗:白癜风毕竟是一个疑难皮肤病,许多病人在治疗三个月左右方可见效。
4、可使用具有一定疗效的遮盖产品:根据季节不同一星期使用生态语皮肤遮盖产品1-2次;用时洁肤后将遮盖液滴在毛刷上,在毛刷半干不湿状态下,均抹于白癜风(白斑)部位,本品为天然植物萃取液,食品级安全标准,安全无任何副作用。
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