白癜风饮食小常识

    白癜风饮食小常识——白癜风患者日常饮食上如何洗菜呢?怎么洗才能洗干净，而又不影响菜的营养?相信很多白癜风患者在洗菜时很多人都有一个误区，总喜欢把菜切成块，然后再冲洗菜，其实这样洗菜，里面的营养都流失了。当你把蔬菜切碎后与水的直接接触，其实已经间接把里面的丰富的维生素B族冲掉了，随着水冲到了下水道。还有就是当你把蔬菜切碎后，也大大的增加了菜被污染的概率，大大增加了健康隐患，最好的方式是应该把蔬菜洗干净然后再切菜。>>>推荐文章：白癜风应该注意些什么？

　　1.淡盐水浸泡：一般的蔬菜大家都会选择冲洗个3遍左右，然后就直接切菜就算结束。今天我们就用盐水来教你洗菜吧。包心类蔬菜很常见，大家也很常吃，对于这一类蔬菜，我们应该注意一下方面的事项，可以选择切开，然后去清水冲洗，然后在盐水中浸泡，以此方法是去除菜中残留的农药。

　　2.碱洗：现在水中放少量的碱，等到彻底的溶解之后，可以在碱水中放些蔬菜浸泡5分钟左右，然后打捞出放在干净的菜盘里，等待炒菜使用。

　　3.用开水泡烫：对于有一些蔬菜，可以选择用开水泡一小会儿。如：芹菜、青椒等最好都用开水烫一下，这样可以干净的去除残留农药。

　　4.用日照消毒：对于那些可以储藏的食物，一定选择放其厨房内，不要过于高温。对于有些蔬菜可以用日照消毒，可以有效的去除残留农药。

　　5.用淘米水洗：很多人都知道淘米水其实是很营养的，爱美的女性可以用淘米女洗脸，对皮肤非常好。殊不知淘米水可以用来洗蔬菜，因为淘米水是属于酸性，那些带有农药的蔬菜碰到淘米水，那些毒性都会挥发掉。泡的时间越长，农药就会越少。

　　西安白癜风医院“GX-B （高新袪白）多维白癜风康复工程”，立足于从全面的检查开始，主诊专家和医生根据患者个人的身体状况，从白癜风CT检查系统、抗黑素细胞抗体（IgG）检测、体内微循环障碍性检测、德国wood（奥曼）灯检查、黑素细胞缺失程度检测、机体微量元素检测、自体免疫系统异常检查共7大类20小类近百项的检查、检测入手，全面覆盖导致白癜风发病的机体因素 和外在因素，然后进行科学的分类、分性、分期。根据病因和分类、分性分期制定多维白癜风康复方案。该康复方案由16项核心技术和超百项辅助技术支 撑，从遗传、自身免疫、神经化学因子、黑素细胞自身坏死等病因入手，从白癜风的各个发病病因和机理去考虑，从分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物 理学、分子免疫学、医学心理学等多种学科出发，配备先进的中药提取技术，结合前卫的西医靶向技术，大大的提高了药物吸收的效价。根据检测的结果进行科学的 组合、多维的立体的综合的治疗，最终实现有效-显效-康复的治疗目的。

　　西安白癜风医院专家表示：对于白癜风的日常饮食，只有吃到健康而又营养的蔬菜，才能达到食疗的效果。所以，患者在日常饮食上要注意这些，向生活学习，远离疾病，远离白癜风。

　　最后祝大家身体健康！更多疑问，请与我院专家联系，专家QQ：304722666。或拨打我们的康复热线：029---82531111。  西安白癜风医院祝广大患者朋友早日康复！！！