白癜风患者注意

　　白癜风是发于皮肤表面的一种疾病，并没有痛苦的症状，但是他经常发于面部等暴露部位，影响了容貌，使患者十分苦恼。白癜风是可以治好的，但治疗起来却极其顽固，而且容易复发，渐渐消磨了患者的耐心，所以在日常生活中，白癜风患者要做好预防和一些注意事项：

白癜风患者注意

　　一：合理搭配饮食。

　　1、不要过多摄入维生素C，少吃含维生素C的食物，如西红柿、苹果、桔子等。

　　2、禁食海鲜类食品，海鲜可导致白癜风的复发、病情的加重，还会给治疗增添很大的麻烦。

　　3、不要吃过于辛辣的食物，不可大量饮酒吸烟。

　　4、多食用豆制品、黑芝麻、动物肝脏，多食用坚果如莲子、栗子、杏仁、葵花子等。

　　5、改变挑食的坏习惯

　　二：保护皮肤免于受伤。

　　1、多穿宽松的衣服，尤其是内衣不要太过紧身。内衣、内裤最好选用纯棉制品，不可穿用化纤之类以防皮肤过敏发痒。

　　2、避免接触酚及酚类化合物，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起皮肤出现白斑。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　3、避免外伤，洗澡时不要用力搓澡，不可发生压迫摩擦。

　　4、有皮炎湿疹、皮肤瘙痒症的患者要及早治疗。

　　5、不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。尤其是夏天太阳暴晒的时候，紫外线的毒性最强。

　　6、夏季炎热时不要外出旅游，也会诱发白癜风。

　　三：调整好的心态，规律生活。

　　1、保持积极乐观的心态，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、有规律的起居生活，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，避免过度劳累。

　　四：勇于面对，规范治疗。

　　1、患者要积极地面对白癜风，多和医生接触，对白癜风的治疗有很大的帮助。

　　2、早发现早治疗，白斑面积越小越好治疗，拖得越久治疗也越麻烦。

　　3、坚持长期治疗，白癜风的治疗时间比较长，患者要有足够的耐心，积极配合医生的治疗，不可在治疗中途随意更换药物，延误病情。

　　4、愈后巩固，白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免白癜风的复发。

　　五：尽量找出白癜风的诱发因素，避免病情加重和复发。

　　六：增强自身免疫力，避免引起其他的疾病。

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