冬季白癜风患者正确饮食原则

来源：西安白癜风医学研究院

冬季到来，白癜风患者需要食用足够的食物来增强身体免疫力，辅助病情恢复，抵抗其他各种疾病入侵。因此，需要患者有规律的饮食，不要盲目的进补食物，非但不利于白癜风的恢复，反而成了加重病情的“幕后黑手”，在此，西安白癜风医学研究院主治医师总结了冬季饮食四忌，希望患者在日常生活中加以重视：

饮食一忌：忌暴饮暴食。秋季，天气逐渐转凉好，人们食欲会大振，晚上休息时也舒服多了，闲时大家都愿意休息一下疲惫的身体，也就是“秋乏”。这样一来，人体每天摄入的热量大于消耗的热量，很容易导致体重增加。所以一定不要“暴饮暴食”。

饮食二忌：忌多多益善。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。在夏季里，人们由于吃冷饮，常食冻品，多有脾胃功能减弱的现象，这时候如果突然大量进补，会骤然加重脾胃及肝脏的负担，使长期处于疲弱的消化器官难于承受，导致消化器官功能紊乱，最终可能加重病情。

饮食三忌：忌以药代食。重药物轻食物的做法是不科学的，许多食物也是好的滋补品。如多吃荠菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸；多吃山药能补脾胃。日常食用的黑豆、芝麻等对于白癜风的康复是有益的。

饮食四忌：忌只补肉类。经过夏季后，由于脾胃尚未完全恢复到正常功能，因此过于油腻的食品不易消化吸收。另外，体内过多的脂类、糖类等物质堆积可能诱发心脑血管疾病。在适当食用牛羊肉进补的同时，不应忽视蔬菜和水果，它们可以为人体提供多种维生素和微量元素。但也不要过多摄取维生素，否则会影响白癜风的康复的。

综上所述，冬季白癜风患者应合理安排自己的饮食规律，做到正确饮食，才能在提高自身免疫力的同时，达到辅助治疗白癜风的作用。

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